En petit groupe de 8 à 10 personnes.​
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lundi 19h15 / 20h15 - salle de danse
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mardi de 9h / 9h55 - salle de danse
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mardi de 10h / 10h55 - salle de danse
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mardi de 18h / 18h55 - centre culturel
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mardi 19h / 19h55 - centre culturel
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jeudi 12h30 / 13h30 - salle de danse
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Lieux
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Salle de danse / pôle socio-culturel - 3 esplanade Marcel Jouanno
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Centre culturel François Mitterrand - 26 rue du Champ de Foire
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Prévoir un tapis de sol.
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1 cours d'essai
gratuit
Tarifs
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Abonnement 1 cours par semaine : 360 €
environ 36 séances hors vacances scolaires
possibilité de payer en 4 fois.
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Abonnement 2 cours par semaine : 600 €
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Envie de profiter d'une séance d'une heure de Pilates personnalisée chez vous, seul(e) ou avec des amis ? Optez pour les cours à domicile et bénéficiez d'un accompagnement sur mesure !
Tarifs
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- 1 personne 55€
- 2 personnes 35€/ personne
- 3 personnes 25€/ personne
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Carte 10 séances
- 1 personne 450€
- 2 personnes 250€/ personne
- 3 personnes 200€/ personne
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Le lien entre le sport et la qualité de vie au travail est de plus en plus documenté et de plus en plus évidence. Les vertus de la pratique régulière d'une activité physique sont nombreuses allant de la réduction du stress et des douleurs articulaires, à l’amélioration de la concentration et des relations entre collègues.
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Offrez à vos employés une pause bien-être avec des cours de Pilates en entreprise. Boostez leur énergie et améliorez leur bien-être au travail !
Tarifs sur devis.